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            高考失敗的出路

            發(fā)布日期:12-13   瀏覽次數(shù):431

            高考失敗的出路

            對于高考失敗的同學,現(xiàn)在是個既迷茫又痛苦的時候。面對父母沮喪的表情,失去希望的眼神讓他們無地自容,面對老師、同學關(guān)切的問候只想逃離的越遠越好。其實你應(yīng)該轉(zhuǎn)換思維,保持樂觀的心態(tài),人生還是有很多路可以選擇的。接下來小編給大家介紹幾種高考失敗后的心理調(diào)整方法。

            高考失敗的出路

            一、正確評價自己。

            身處挫折中,不要成為不良情緒的奴隸,要善于用意志控制自己向積極的方向思考。相信“太陽每天都是新的”,也許明天會有奇跡出現(xiàn)。

            二、宣泄情緒。

            有苦你就訴、有淚你就流,放松自我,千萬別憋著。或找個合適的時間、地點、對象,向朋友、師長傾訴衷腸,或者干脆把苦惱、憤恨統(tǒng)統(tǒng)寫在紙上,然后撕個粉碎。

            三、積極暗示。

            倘若你總是貶低自己,罵自己無能,再看看鏡子中自己的憔悴面容,會愈發(fā)地責備自己。應(yīng)該放松微笑,勇于承認現(xiàn)狀,每天從睜眼開始就對自己說:我今天的心情很不錯。還可以把“勝人者智,自勝者強”等能激勵自己的話貼在醒目位置上,使自己振作起來。

            四、培養(yǎng)情趣

            去旅游、登高望遠,敞開胸懷,去學一種樂器,在學習中忘卻不快,增添自信與充實生活。

            小編總結(jié)

            心態(tài)調(diào)整好,下一步就是讓自己充實起來,以一顆平和的心去面對未來,尋找自己的出路,一般來說這個時候可以選擇的路比較多,大致來說有四類出路:直接就業(yè)、復讀、其他途徑讀大學。

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